Saúde

O chuchu é rico em fibras, água e diversos nutrientes que auxiliam no processo de emagrecimento saudável e equilibram a pressão

A aromaterapia pode te ajudar a aliviar os sintomas da ansiedade, por isso, conheça 10 OEs que te ajudam a lidar com esse processo

O óleo essencial de bergamota é um dos mais indicados para a ansiedade, mas deve ser utilizado com cautela

Amplamente utilizado pela medicina tradicional chinesa, o chá de jasmim possui efeito calmante e analgésico, entre outros benefícios

A prisão de ventre pode ser causada pela falta de hidratação e hábitos alimentares, veja como aliviar o problema com alguns chás

Dor de cabeça, dores nas pernas e desconforto abdominal são comuns durante o período e podem ser aliviados de forma natural

O óleo pode ser utilizado para reduzir os sintomas da TPM, da menopausa, além de ter benefícios para a pele

Este OE também é antifúngico, bactericida e pode ser utilizado como repelente de insetos, além de ser um estimulante emocional

É possível ter uma alimentação saudável, balanceada e econômica sem alimentos de origem animal

O chá de laranja pode ser consumido para aliviar tosses e junto a uma rotina saudável contribui para a imunidade