Sonha em ter cabelos longos? Confira dicas de cuidados importantes
Para quem sonha em ter cabelos longos, as sugestões a seguir são cruciais. Isso porque, buscam facilitar o processo de crescimento com um cronograma capilar, a fim de não danificar o seu loiro nude. Fique de olho nessas dicas e conquiste o tão sonhado visual.
Quais as dicas para ter cabelos longos?
Para quem quer ter um cabelo mais comprido, certas sugestões são ótimas para deixar o processo mais fácil, rápido e sem danificar os fios. Visto que você precisa criar ações de rotina, a fim de manter ele saudável. Então, algumas dicas são:
- Aparar as pontas;
- Fazer um cronograma capilar;
- Hidratar e nutrir os fios;
- Lavar e pentear de modo correto;
- Evitar usar itens que exalam calor;
- Usar ativos para o crescimento.
Essas indicações são um bom começo para cuidar melhor do seu cabelo. Por isso, é ótimo ter noção dessas questões cruciais e começar a mudar alguns hábitos do dia a dia.
Corte as pontas com certa frequência
Pode parecer controverso aparar os fios se a sua meta é um cabelo comprido. No entanto, essa ação ajuda a fortalecer e remover as pontas duplas. Assim, cortar a cada três meses, diminui a quebra e promove um crescimento contínuo.
Veja como criar um cronograma capilar para cabelos longos
O cronograma capilar é um modo mais organizado de cuidar do seu cabelo. Por isso, intercala três tratamentos-base, hidratação, nutrição e reconstrução. Dessa forma, vai deixar os fios mais saudáveis e recuperá-los de danos.
Saiba como fazer
Um cronograma especial para crescimento deve ser seguido à risca. Visto que as etapas têm papéis diferentes, porém, essenciais. Dessa forma, para criar uma rotina para ter cabelos longos, você deve:
- Comprar shampoos com ativos para fortalecer os fios;
- Adquirir óleos e máscaras de tratamento;
- Definir três dias da semana para colocar ele em prática.
É importante que, entre as etapas, tenha um intervalo de 48h, no mínimo. Além disso, a reconstrução não deve ser repetida em um período menor que 15 dias. Assim, seu cabelo ficará mais saudável.
Quais ativos instigam o crescimento dos cabelos longos?
Buscar produtos que possuem ativos para ajudar no crescimento dos fios é uma dica de ouro. Isso porque, além de nutrir, o cabelo vai crescer mais rápido. Portanto, essas são algumas das substâncias que podem auxiliar:
- Biotina;
- Cafeína;
- Óleo de rícino;
- Vitaminas para o cabelo.
Esses ativos vão contribuir para a saúde dos fios. Além de possibilitar que seu cabelo alcance o comprimento que deseja de modo mais rápido. Assim, você vai facilitar muito sua rotina de cuidados. Então, sempre opte por composições com esses elementos.
Atenção
É bom frisar que esses ingredientes não devem ser empregados em excesso. Ou seja, seu uso deve seguir o cronograma capilar, sem exagero. Dessa forma, você vai dar aos fios a quantia correta de ativos. Então, tome cuidado.
Danos ao cabelo: dicas para salvar seus fios
Fios com danos, além de serem péssimos para a saúde capilar, atrasam o crescimento. Portanto, é crucial cuidar de seus hábitos no dia a dia para ter os tão sonhados cabelos longos. Além disso, a hidratação é sempre uma ótima forma de recuperá-lo.
Uso de ferramentas de calor
Mesmo que tragam praticidade, secadores, chapinhas e modeladores prejudicam a saúde do seu cabelo. Por isso, use esses utensílios com muita moderação, já que a emissão de calor danifica os fios. Ao mudar esses hábitos, você colabora para o crescimento deles.
Protetor térmico
O protetor térmico é indicado para evitar danos aos fios. Isso porque, em contato com o calor dos utensílios, como chapinhas, ele libera uma camada protetora. Assim, faz com que o uso desses itens não agridam o cabelo facilmente.
Como deixar seus cabelos longos mais saudáveis?
Lavar o cabelo corretamente não é tão simples, por mais que pareça algo natural. Assim, a parte da lavagem é facilitada pelo cronograma e com as etapas de hidratação. Porém, ao escovar, comece pelas pontas e faça tudo com delicadeza para evitar a quebra de fios.
Hidratação x nutrição
A hidratação serve para repor água e nutrientes. Eles são perdidos todos os dias e por serem essenciais, atuam de forma direta na saúde capilar. Já a nutrição, está relacionada a quantidade de lipídios, responsáveis pela maciez e brilho do cabelo.
Umectação
Desconhecida por muitos, a umectação é um banho de óleos. Ou seja, trata o cabelo a partir de fluidos vegetais que nutrem ele. Além disso, é ótimo para repor a oleosidade necessária e recuperar os fios. Portanto, é uma etapa da nutrição capilar.
Deixe o cabelo crescer e se apaixone
Com essas dicas, o processo vai ser mais rápido e os fios vão crescer super saudáveis. Por isso, siga de forma correta o seu cronograma e se apaixone por seu novo visual. Os cuidados são cruciais mesmo após conquistar seus cabelos longos.
