Oração para acalmar: veja como aquietar o coração angustiado

As orações podem ser ótimas formas de se acalmar nos momentos de stress, angústia ou ansiedade

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A vida é repleta de momentos difíceis e nem sempre é possível encarar com paz e serenidade. Há momentos em que o coração está inquieto, aflito e com muitos sentimentos ruins. Nestes momentos, é possível recorrer à algumas orações que podem ajudar a aquietar e trazer mais serenidade. Confira algumas opções de oração para acalmar a seguir.

Salmo para acalmar

(Foto: Unsplash)

O Salmo 41 é uma passagem muito poderosa, que começa e termina com palavras de louvor. Pode ser lido ou declamado em voz alta nos casos de doenças físicas ou espirituais. Confira a seguir.

“Bem-aventurado é aquele que considera o pobre; o Senhor o livrará no dia do mal.
O Senhor o guardará, e o conservará em vida; será abençoado na terra; tu, Senhor não o entregarás à vontade dos seus inimigos.
O Senhor o sustentará no leito da enfermidade; tu lhe amaciarás a cama na sua doença.
Disse eu da minha parte: Senhor, compadece-te de mim, sara a minha alma, pois pequei contra ti.
Os meus inimigos falam mal de mim, dizendo: Quando morrerá ele, e perecerá o seu nome?
E, se algum deles vem ver-me, diz falsidades; no seu coração amontoa a maldade; e quando ele sai, é disso que fala.
Todos os que me odeiam cochicham entre si contra mim; contra mim maquinam o mal, dizendo:
Alguma coisa ruim se lhe apega; e agora que está deitado, não se levantará mais.
Até o meu próprio amigo íntimo em quem eu tanto confiava, e que comia do meu pão, levantou contra mim o seu calcanhar.
Mas tu, Senhor, compadece-te de mim e levanta-me, para que eu lhes retribua.
Por isso conheço eu que te deleitas em mim, por não triunfar de mim o meu inimigo
Quanto a mim, tu me sustentas na minha integridade, e me colocas diante da tua face para sempre.
Bendito seja o Senhor Deus de Israel de eternidade a eternidade. Amém e amém.”

Oração para acalmar o coração

Nos momentos de ansiedade, stress ou angústia é possível fazer essa oração para fortalecer a fé. Comece com um Pai Nosso e em seguida faça a oração. Ao finalizar, você também pode rezar um Glória Ao Pai. Faça antes de dormir nos dias difíceis, para conseguir deitar a cabeça no travesseiro e repousar com tranquilidade.

“Senhor, ilumina meus olhos para que eu veja os defeitos da minha alma, e vendo-os, não comente os defeitos alheios. Senhor, leva de mim a tristeza, mas não a entregueis a mais ninguém.
Encha meu coração com a divina fé, para sempre louvar o vosso nome. Arranca de mim o orgulho e a presunção. Senhor, fazei de mim um ser humano realmente justo. Dá-me esperança para vencer todas essas ilusões terrenas. Planta em meu coração a semente do amor incondicional e ajuda-me a fazer feliz o maior número possível de pessoas para ampliar seus dias risonhos e resumir suas noites tristonhas.
Transforme meus rivais em companheiros, meus companheiros em meus amigos e meus amigos em entes queridos. Não permita que eu seja um cordeiro perante os fortes, nem um leão perante os fracos. Dá-me, Senhor, a sabedoria para perdoar e afasta de mim o desejo da vingança.”

Oração para tirar a tristeza do coração

(Foto: Unsplash)

Quando a tristeza se instala no coração pode ser muito difícil conseguir forças para continuar. Afinal, o coração se torna pesado por estar preenchido com sentimentos de angústia. Ajude a liberar todo esse sofrimento e trazer mais leveza ao seu caminhar com essa oração.

“Senhor, livrai-me de toda amargura e sentimento de rejeição que trago comigo. Curai-me, Senhor. Tocai meu coração com vossa mão misericordiosa e curai-o, Senhor. Sei que tais sentimentos de angústia não vem de vós: vem do inimigo que tenta me fazer infeliz, desanimada, porque me escolheste, assim como vos escolhi, para servir e amar.
Enviai-me, pois, vossos santos anjos para me libertar de toda angústia e sentimento de rejeição, assim como os enviastes, para libertar da prisão a vossos apóstolos que, embora injustamente castigados, vos louvavam e cantavam com alegria e destemor. Fazei-me também, assim, sempre alegre e grata, obstante as dificuldades de cada dia.”

Oração para acalmar uma pessoa

Por fim, quando estamos perto de alguém que precisa se acalmar, uma oração é uma boa opção. Por isso, que tal ajudar essa pessoa? Faça a oração abaixo para acalmar o coração de alguém que está precisando encontrar a paz.

“Nossa Senhora, hoje não estou orando por mim, mas sim em nome de uma outra pessoa que precisa de sua ajuda para acalmar o coração e ter mais paz.

O seu nome é (falar o nome da pessoa) e ele/a precisa de um conforto enorme em seu coração.

Anda muito aflito, faça chuva faça sol, faça dia faça noite, faça vento ou não.

Nossa Senhora toda poderosa, acalma o coração de (nome) para que ele consiga ter paz e sossego, para que consiga descansar de todos os problemas e de todas as preocupações que o atormentam todos os dias.

Ajuda esta pobre alma e traz a ela serenidade na sua vida e mais esperança.

Enche o seu coração de paz, sossego, alegria e muita esperança.

Espero que esta oração para acalmar o coração de (nome) chegue até Ti.

Sei que vais me ouvir e sei que vais utilizar os Teus poderes do bem para acalmar o coração aflito desta pobre alma que não sabe para onde se virar.

Amém.”

Essas foram boas opções de oração para acalmar, temos certeza que seu coração encontrará mais paz e leveza com elas. E lembre-se também de ajudar as pessoas próximas que estão aflitas e precisando. Confira também a oração Maria passa na frente para lidar com as causas difíceis.

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