Banho de camomila para acalmar e enfrentar a vida com leveza

A camomila possui vários benefícios para a saúde, sendo calmante e auxiliando nos processos digestivos. Para além disso, essa flor também nos traz diversas funções espirituais. O banho de camomila é capaz de acalmar e nos fazer levar tudo com mais leveza. É possível tomar esse banho quando se deseja reestabelecer o equilíbrio e a clareza de pensamento. Conheça as finalidades e saiba como fazer.

Para que serve o banho de camomila?

Para além dos princípios ativos dessa planta, o banho de camomila pode ser feito para diversas finalidades espirituais. Esse banho é utilizado principalmente para acalmar as emoções, mas possui diversas outras finalidades mágica. Conheça.

Acalma as emoções

Muita gente sabe que o chá de camomila é capaz de acalmar as emoções. Mas você sabia que o banho com essa flor também é muito potente para tranquilizar? Experimente tomar nos momentos difíceis, de ansiedade, tristeza ou aflição. É um dos melhores banhos para trazer conforto e acalmar.

Ajuda no processo de perdão

Perdoar é um processo que na maioria das vezes leva muito tempo. Além de perdoar quem nos feriu, muitas vezes também precisamos perdoar nós mesmas por algo que fizemos. Então, o banho de camomila pode participar desse processo para o perdão fluir melhor. Se você tem muita dificuldade para perdoar, pode contar com esse ritual para facilitar um pouco as coisas.

Traz leveza

Você sente que está vivendo a vida com muito peso nos ombros? Como se estivesse carregando todo o peso do mundo nas costas? O banho de camomila te libera da sensação de caminhar de forma pesada pelo mundo. É possível seguir os caminhos com mais leveza, sem apegos excessivos e liberando o controle daquilo que não é possível alterar.

Promove o desapego

Há tantas coisas que nos apegamos em excesso e que nos fazem mal, não é mesmo? O banho de camomila pode ajudar a nutrir a independência, facilitar o desapego em relações ou do materialismo. Além disso, o banho com camomila ajuda a nutrir a autoestima e a partir disso exercitar a confiança em si mesma e desapegar.

Inibe a insegurança

Como a camomila ajuda nos processos de fortalecimento da autoestima, ela também inibe a insegurança. Fortalece a autoconfiança, libera medos e ajuda a superar traumas.

Descarrego emocional

Você tem dificuldade para descansar porque a cabeça não desliga? O banho de camomila pode ajudar a liberar e descarregar seu emocional. O banho limpa as emoções negativas e ajuda a descansar, ajudando com a hiperatividade. Ótimo para fazer ao final do dia e ter momentos de descanso, além de uma noite de sono revigorante.

Como fazer o banho de camomila

Agora que você já conhece os benefícios incríveis do banho de camomila, que tal aprender a fazer? É muito simples fazer, basta ter a flores de camomila em casa e colocar suas intenções com bastante fé. Veja como preparar.

1. Coloque 1 litro de água para ferver e quando atingir o ponto de fervura, desligue o fogo;
2. Adicione 4 colheres de flores de camomila, tampe e deixe em infusão por pelo menos 5 minutos;
3. Enquanto isso, tome seu banho como de costume, faça ser um momento bem relaxante e sem interrupções;
4. Ao finalizar, jogue o banho de camomila da cabeça aos pés, mentalizando o descarrego emocional, a leveza e o que mais você desejar trabalhar com esse banho;
5. De preferência, descarte as ervas no seu jardim ou vaso de planta.

Bebês podem tomar banho de camomila?

Entre os banhos de ervas permitidos para bebês, o de camomila é um dos mais indicados. É ideal para aliviar a hiperatividade e dificuldade de dormir dos pequenos. Além disso, as propriedades calmantes da camomila podem aliviar alergias de pele e coceira. Não há contraindicações deste uso, apenas tenha cuidado com a temperatura da água para não queimar a pele do bebê. No entanto, se as alergias e coceiras forem muito severas o mais indicado é procurar orientação médica.

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