60 frases de autoestima feminina para fortalecer seu amor-próprio

Essas frases são verdadeiras pílulas para nutrir a sua autoestima diariamente

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Não existe uma fórmula mágica para ter autoestima e passar a se amar acima de tudo. Contudo, alguns hábitos podem te lembrar que você deve se amar um pouco mais. Sempre que você não excede seus limites e olha com carinho para algum detalhe sobre si, sua autoestima é nutrida. Por isso, selecionamos 60 frases de autoestima feminina que vão te fazer celebrar quem você é. Confira e bora se amar mais!

Frases de autoestima feminina para status

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Foto: Canva

1. Como você ama a si mesma é como você ensina todo mundo a te amar. –  Rupi Kaur

2. Estou tão plena, tão poderosa, tão mágica, tão livre, tão viva… Ninguém me para!

3. Ela se lembrou de quem ela costumava ser e o jogo mudou. – Lalah Deliah

4. Cair de amores por si mesma é o primeiro segredo para a felicidade.

5. Amor-próprio é o maior dedo do meio de todos os tempos.

6. Nasci pra ser real, não perfeita!

7. Se alguém não soube apreciar a sua presença, faça com que apreciem a sua ausência.

8. A mulher tem que saber a hora exata de sair de cena. Mesmo que essa hora seja muito dolorosa. – Coco Chanel

9. Bendita a hora que a gente entende que merece mais, merece paz.

10. Seja a mulher que você precisava ter por perto quando você era uma menina. – Mariana Rüpel

Frases curtas de autoestima feminina

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11. Tenha um momento todos os dias para apreciar o quão incrível você é!

12. Você é o suficiente, valiosa, insubstituível e linda!

13.  Você brilha mais que o sol e nem se dá conta.

14. Seja a sua prioridade de uma vez por todas, faça você mesma feliz!

15. Você, o seu ser, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece o seu amor e sua afeição. –  Buda

16. Ame você mesma da maneira como você mais deseja ser amada.

17. Nunca abaixe a sua cabeça, sempre a mantenha erguida. Olhe o mundo direto nos olhos. – Helen Keller

18. Quanto mais você ama a si mesma, menos deixa que os outros te ofereçam menos que respeito.

19. Você precisa ser corajosa o suficiente para dar a si mesma o amor que não recebeu. – Oprah Winfrey

20. Uma garota deve ser duas coisas: quem e o que ela quiser. – Coco Chanel

Frases de autoestima e motivação

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Foto: Canva Pro

21. Quanto mais agradeço por tudo que sou, mais me torno abundante.

22. Ser positiva não é fingir que tudo está bem. Mas ver o bem em tudo.

23. É aos poucos que conquistamos muito, sendo exatamente quem somos.

24. Dê a si mesma toda a atenção e carinho que dá aos outros. Então, assista a sua autoestima florescer.

25. Você, sozinha, é capaz de conquistar o mundo com sua dedicação e sendo você mesma.

26. Ela acreditou que podia, então ela fez. – R. S. Grey

27. Nem todo mundo vai entender a sua jornada, tudo bem. Você está aqui para viver sua vida, não para fazer os outros entenderem.

28. Seja quem você já é! A liberdade vale mais que qualquer padrão.

29. Você é incrível! Mesmo carregando feridas que quase ninguém sabe.

30. A motivação é uma porta que se abre por dentro. – Mário Sergio Cortella

Frases de autoestima Tumblr

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Foto: Canva Pro

31. Você tem que aprender a se levantar da mesa quando o amor não estiver mais sendo servido. – Nina Simone

32. Ame-se o suficiente para saber que você merece bem mais. Seja corajosa o suficiente para querer cada vez mais.

33. A gente tem é que se amar muito, se respeitar muito pra chegar no outro e dizer: se é isso que você tem a me oferecer, agradeço, mas recuso.

34. Rega-te de amor-próprio e seja teu próprio jardim.

35. Autoestima não é sobre acreditar que vão aplaudir você, é justamente o contrário. Autoestima é sobre você não precisar que ninguém te aplauda.

36. Se reconstrua quantas vezes forem necessárias. Só você conhece a sua história.

37. Ela está numa fase boa, sem expectativas, sem fazer promessas. E mais livre do que nunca!

38. Ela passou a vida inteira procurando por um amor, sem saber que seu verdadeiro amor era o próprio.

39. Se ame direito para não ser amada de qualquer jeito pelos outros.

40. Encontrei aconchego em meus próprios braços, eles me conhecem melhor do que ninguém. Por isso, quando me abracei, nunca estive tão confortável.

Frases de autoestima e beleza

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41. Cada pessoa brilha de um jeito diferente e lindo à sua maneira.

42. Hoje me enfeitei pra mim. Se alguém me viu, não sei. Estava tão bonita e feliz que nem reparei.

43. Sua maior beleza é a energia que você transmite.

44. Você fica linda vestida de felicidade.

45. Vista-se mal e notarão o vestido. Vista-se bem e notarão a mulher. – Coco Chanel

46. A beleza da flor ao lado não anula a sua.

47. Borboletas não podem enxergar as próprias asas, mas o resto do mundo pode. Você é linda, embora não consiga ver isso agora.

48. Passo a passo para ter mais autoestima: comece mudando o seu olhar para você mesma.

49. Bonito mesmo é ser de verdade.

50. Se você me ama, tem que me amar por tudo que sou. Minha beleza é repleta de imperfeições, por isso sou tão linda e única!

Frases de baixa autoestima feminina

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51. Você percorreu um enorme caminho para chegar até aqui. Valorize isso!

52. A vida é o que acontece agora. Por isso, não espere o momento certo para cultivar seu amor-próprio e autoestima. É hora de brilhar, mulher!

53. Tá tudo bem ter dias ruins e desanimar. Você não é os seus momentos ruins.

54. Você é capaz de ser feliz sendo exatamente quem você é. Acredite!

55. Por baixo dessa baixa autoestima tem muito espaço pra ser amar. Esse momento ruim também vai passar.

56. Não se preocupe demais com quem você vai ser no futuro. Se concentre em amar a pessoa que você é hoje.

57. Imagina se ela soubesse que o amor da vida dela estava, o tempo todo, refletido no espelho.

58. Padrão de beleza é você se sentir bem. Ser bonita de alma e de coração também.

59. Nunca é tarde para encontrar o verdadeiro amor da sua vida. O próprio.

60. Aprenda a dizer não e veja a sua autoestima florescer.

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