O óleo de laranja é um dos mais conhecidos na aromaterapia, tanto pelo seu valor acessível, como por sua versatilidade. É um óleo essencial muito utilizado durante o período menstrual, para aliviar dores e também para questões emocionais. Então, confira para que serve o óleo de laranja, conheça 10 benefícios, como usar e muito mais.
Existem diversos tipos de laranja, mas todos eles pertencem a duas espécies: Citrus Sinensis ou Citrus Aurantium. O primeiro tipo dá origem ao conhecido óleo essencial de laranja doce e concentra os tipos de laranja lima, bahia e pêra. Já a Citrus Aurantium dá origem ao óleo de laranja azeda a partir da casca e da polpa, enquanto de suas flores é extraído o precioso óleo essencial de néroli, muito utilizado na perfumaria.
Tanto o óleo essencial de laranja doce, como o de laranja azeda são extraídos da mesma forma, a partir de prensagem a frio da casca e em alguns casos da polpa também. Contudo, o óleo essencial de laranja doce é fabricado a partir de frutos maduros, enquanto o de laranja azeda com os frutos verdes. Da laranja azeda, ainda, é extraído o óleo das folhas da árvore, conhecido como Petitgrain, também muito utilizado na perfumaria.
Contudo, o óleo de laranja doce é o mais conhecido e mais utilizado, por isso, vamos nos concentrar nos seus benefícios. Além de ter diversos usos, especialmente para o emocional, também é considerado um dos óleos essenciais mais seguros. Não há registros de toxidade do OE, nem de interações medicamentosas. É um ótimo óleo essencial para conhecer os benefícios da aromaterapia.
Para fazer um tratamento com óleo essencial, o mais recomendado é procurar um profissional capacitado para te atender. Contudo, o óleo essencial de laranja é bastante seguro para ser utilizado em casa, desde que em usos pontuais e da maneira correta. Então, confira as principais formas de uso:
O uso tópico do óleo essencial de laranja deve ser feito sempre com diluições. No rosto, ele pode ser utilizado diluído em um óleo vegetal recomendado para o seu tipo de pele. Este óleo deve ser 100% vegetal e não refinado. Os óleos de semente de uva, jojoba, girassol, entre outros, são muito benéficos para a pele. Então, pegue uma colher do óleo de sua preferência e dilua entre 2 e 4 gotas do OE de laranja. Basta aplicar no rosto limpo antes de dormir e lavar antes de se expôr ao sol. O óleo de laranja pode manchar a pele em contato com o sol, portanto, prefira usar durante a noite.
O OE de laranja serve para tonificar a pele do rosto, uniformizar poros, clarear manchas, além de ser um adstringente leve ideal para peles mais sensíveis.
O uso tópico em qualquer região do corpo deve ser diluído também. As massagens podem ser feitas com o intuito de relaxar e obter benefícios emocionais, aliviar dores ou favorecer a circulação. Para isso, dilua até 10 gotas do OE em 2 colheres de óleo ou manteiga vegetal. Aplique na região e massageie. Utilize durante o fim de tarde ou noite, para não correr o risco de manchar a pele com exposição solar.
Uma das maneiras mais simples de obter os benefícios dos OEs é pela inalação. Desta forma, é possível se beneficiar de suas propriedades antioxidantes e emocionais. Para isso, você pode tanto utilizar no difusor de ambiente, quanto no colar difusor. Se não tiver nenhum destes itens, pingue 1 gota em um algodão ou papelão, feche os olhos e inale durante 3 ou 5 minutos. Antes de inalar pela primeira vez, permaneça durante menos tempo para observar possíveis reações ao OE.
Alguns óleos essenciais podem ser ingeridos, mas para esse tipo de tratamento é sempre recomendável a indicação profissional. Somente um aromaterapeuta poderá avaliar o seu caso individualmente e receitar a quantidade necessária, formas de diluição e tempo de tratamento. Desaconselhamos a ingestão de óleos essenciais sem o devido acompanhamento.
Para fazer um óleo essencial em casa é preciso ter os itens necessários. Contudo, cítricos como a laranja proporcionam ótimas receitas caseiras como essa. O resultado não é um óleo essencial, mas um óleo de laranja bem concentrado e também repleto de benefícios.
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