Você já ouviu falar sobre o spa dos pés? É uma prática que feita a partir de cuidados nesta região e promove o bem-estar. Afinal, é um momento de relaxamento do corpo e da mente. O spa dos pés pode englobar diversas práticas, como o escalda-pés, além de esfoliar, hidratar e massagear os pés. É mesmo uma prática que garante alívio das tensões, não é mesmo?
Quantos benefícios, não é mesmo? Não há dúvidas de que o spa dos pés é uma ótima ideia para relaxar ao fim de um cansativo. E você não vai precisar de muitos itens, nem muito tempo para fazer.
Se você gostou da ideia e quer fazer o seu spa dos pés em casa, vamos para o passo a passo. Veja como fazer e saiba como inserir essa prática de bem-estar na sua rotina.
Esse é um procedimento básico, que você vai poder fazer com o que tem em casa. Veja o que vai precisar e também como fazer.
Você vai precisar de
Como fazer
Neste vídeo uma esteticista te ensina a fazer um spa dos pés profissional. Se você sofre com calosidades e rachaduras nos pés, vai conseguir aliviar bastante com o procedimento. Para fazer você vai precisar de um creme hidratante próprio para os pés, de preferência um próprio para a calosidade. Além disso, é possível utilizar um amolecedor de calos. Aplique bem na região, cubra com algodão e com botas plásticas para deixar agir. Depois é preciso remover os calos com a ajuda de uma espátula. Assista o vídeo para saber como fazer com mais detalhes.
3. Escalda-pés
Uma opção diferente para o spa dos pés é o escalda-pés utilizando sal grosso e ervas aromáticas. É muito utilizado pela medicina tradicional chinesa para equilibrar as energias yin e yang. Veja como fazer.
Você vai precisar de
Como fazer
O spa dos pés é mesmo uma proposta que agrega beleza e bem-estar. Seus pés vão ficar livres de calosidades, a pele vai ficar mais macia e você vai ter um momento de relaxamento profundo. Veja também como fazer a máscara de argila branca para acompanhar este momento.
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