“Conhece-te a ti mesmo” é um aforismo grego que revela a importância de olhar para dentro. Saber suas qualidades, dificuldades e comportamentos é importante para o desenvolvimento pessoal. O caminho não costuma ser fácil, mas abrir-se para si mesmo é engrandecedor e traz muita aprendizagem. Para inspirar sua jornada, selecionamos 35 frases de autoconhecimento.
As mensagens são um reforço para voltar as atenções para si mesmo, com carinho e respeito. Enfatizam a importância de viver o presente alinhado com quem realmente é. E lembram que todas as transformações significativas pedem esforço e vêm de dentro para fora. Confira:
1 – “É a nossa mente, só ela, que tem o poder de nos aprisionar ou nos libertar.”
2 – “Seja você. Por você. Para você.”
3 – “Toda mudança real vem de dentro para fora”
4 – “Comece de novo. Por onde? Por dentro!”
5 – “Seja seu maior compromisso. Não se atrase, nem se deixe para depois. Você é agora.”
6 – “Me olhei no espelho e perguntei: ‘quem é você?’. E ele disse: ‘suas escolhas’.”
7 – “Quanto mais você organiza do lado de dentro, mais a vida se organiza do lado de fora.”
8 – “O autoconhecimento não implica em uma mudança de si mesmo, mas em uma mudança da relação que mantemos com nós mesmos.”
9 – “Conhecer a si mesmo é o começo de toda a sabedoria.”
10 – “Seja o tipo de energia que deseja atrair.”
11 – “Autoconhecimento: um caminho que ninguém pode fazer por você.”
12 – “Olhar para dentro e aquietar a mente é a melhor maneira de se conectar com a sua verdadeira essência.”
13 – “Com o autoconhecimento, nasce uma liberdade íntima, muito leve.”
14 – “Ninguém é capaz de mudar o outro, nem mesmo por amor. A mudança se dá por autoconhecimento e reforma íntima.”
15 – “As pessoas e circunstâncias ao meu redor não fazem de mim o que eu sou. Elas revelam quem eu sou.”
16 – “Conhecer a si mesmo é um processo longo e, muitas vezes, dolorido. Mas os frutos colhidos são doces e valem a pena.”
17 – “Se o interior estiver em paz, o exterior tanto faz.”
18 – “Todas as coisas encontram o seu lugar quando a gente encontra o nosso.”
19 – “Abra os olhos e veja além da cegueira cotidiana.”
20 – “Alcançar a plenitude é alcançar o êxtase de si mesmo.”
21 – “A meditação é uma das ferramentas mais poderosas para o autoconhecimento. É no silêncio que se encontra a resposta.”
22 – “A paz vem de dentro de você. Não a procure à sua volta.”
1 – “Só há um tempo em que é fundamental despertar. Esse tempo é agora.” (Buda)
2 – “O que é necessário para mudar uma pessoa é mudar a consciência de si mesma.” (Abraham Maslow)
3 – “Só existem dois dias no ano em que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã. Portanto, hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver.” (Dalai Lama)
4 – “Não deixe que o passado atrapalhe o caminho. Não deixe que o futuro o perturbe.” (Osho)
5 – “Quem olha para fora sonha. Quem olha para dentro desperta.” (Carl Jung)
6 – “Você, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece o seu amor e a sua atenção.” (Buda)
7 – “Faça o bem, fale o bem, pense o bem.” (Monja Coen)
8 – “A vida é movimento e transformação. Somos corresponsáveis pelas nossas escolhas e decisões.” (Monja Coen)
9 – “Não vemos as coisas como são. Vemos as coisas como somos.” (Anaïs Nin)
10 – “A próxima fronteira não está somente à sua frente, ela está dentro de você.” (Robert K. Cooper)
11 – “Acordar para quem você é requer desapego de quem você imagina ser.” (Allan Wats)
12 – “É um triste destino para um homem morrer muito bem conhecido de todos e ainda desconhecido para si mesmo.” (Francis Bacon)
13 – “Esconder seu próprio sofrimento é arriscar ser devorado por dentro.” (Frida Kahlo)
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