Após uma boa noite de sono passamos, na maior parte das vezes, por pelo menos oito horas sem comer e acordamos precisando daquele empurrãozinho logo cedo. Mas como ter ideias de café da manhã saudável enquanto se está de estômago vazio? Não…
Café da manhã saudável: dicas e cardápio completo para você
Preparar um café da manha saudável não é difícil. Basta ter os ingredientes certos na geladeira que é possível se alimentar bem e de um jeito muito saboroso. Ainda não sabe por onde começar? Calma, nós vamos ajudar!
Confira as dicas que…
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